La fatiga severa que pueden sufrir los pacientes con GIST

1 Ago

 

 

 

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La fatiga es el conjunto de síntomas físicos y psicológicos de los más debilitantes e incluso menos procesados, que afecta al paciente de cáncer.

Es un estado físico y mental de astenia, fatiga, en el que el paciente no se recupera ni incluso después de un período de descanso. Además de la debilidad física, con dolores musculares y de “falta de apetito, el cansancio afecta también a nivel emocional y de comportamiento, puede causar tristeza, irritabilidad, trastornos del sueño, disminución de la capacidad de concentración, todos los síntomas que afectan la vida diaria y a las relaciones interpersonales.
No siempre es fácil para los pacientes, familiares y médicos  reconocer los síntomas de fatiga, que pueden variar de persona a persona y cambiar con el tiempo.

Pero ¿cómo podemos, en la práctica cotidiana, frenar todos estos síntomas y tratar de vivir mejor?

  • En primer lugar, organiza las actividades y compromisos a realizar durante el día y planifica tu tiempo para descansar;
  • Mantente activo, pero sin exagerar: parece una contradicción, pero la inmovilidad  empeora los síntomas;
  • Encuentra  tiempo  para hacer alguna actividad física: un paseo diario al aire libre de aproximadamente 30 ‘ todos días puede ser suficiente;
  • Tómate  tiempo para realizar una actividad relajante: a elección personal (por ejemplo, puede ser el yoga, la meditación, una clase de pintura, lecturas de grupo, la realización de un hobby);
  • Mantén una nutrición adecuada, come poco y a menudo, prefiriendo los alimentos simples, saludable y ricos en vitaminas;
  • Mantén un adecuado ciclo de sueño;
  • No te aísles y  evalúa el apoyo de un psico-oncólogo, para superar los momentos más difíciles. Tener un profesional que escuche tus necesidades e inquietudes sobre la fatiga resultante, puede permitirte que exteriorices todos los inconvenientes causados por la enfermedad. Ser escuchados es esencial.

Recuerda que la fatiga puede ser tratada y resuelta, pero es esencial que todos estos síntomas no están subestimados, el paciente debe marcarlos en su diario, escribiendo todos los días cómo se siente, se debe hablar con el médico, con sus familias, porque la fatiga puede afectar a su calidad de vida.

 

Autora

Doctora Anna Laurentiasesora de la Asociación italiana de pacientes de GIST:

 http://www.gistonline.it/

 

 

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Fatiga: ¿cómo puede ayudarle a psiconcologo?

 

Nos preguntamos cómo un psiconcologo puede ayudar a resolver la ‘ fatiga’ que puede ser considerada como una parte integral de los síntomas  causados por el tumor.

Responde la Dra. Francesca Lucía Ceravolo
psicóloga, psicoterapeuta individual y asesora de la Asociación italiana de pacientes de GIST:

 http://www.gistonline.it/

 

La fatiga de los pacientes de cáncer es una persistente sensación subjetiva angustiante, de la fatiga física, emocional y cognitiva relacionada con la enfermedad o el tratamiento.La fatiga  interfiere con las funciones normales y con las actividades diarias .
La fatiga está presente en todas las etapas de la enfermedad y a pesar de ser uno de los menos síntomas descritos por los pacientes,  en gran medida empeora la calidad de vida y debe ser una prioridad para la  óptima atención sanitaria.
Los síntomas clínicos incluyen: fatiga, debilidad, anemia, dolores musculares, pérdida de apetito.
Los síntomas cognitivos más comunes son: pérdida de memoria a corto plazo, dificultad para concentrarse y la disminución de la capacidad de atención.
Los síntomas psicológicos pueden incluir: ansiedad, estrés, tristeza, cambios de humor, pérdida de interés sexual .
El tratamiento de la fatiga implica un enfoque farmacológico y no farmacológico. Entre los tratamientos no farmacológicos,  el apoyo psicológico que tiene como objetivo el bienestar global y la rehabilitación individual y social con el objetivo de ayudar a la persona para hacer frente a los momentos más difíciles y  para organizar su vida cotidiana, una mejor gestión de los problemas causados por la fatiga.

En detalle, el psico-oncólogo puede:

  • Escuchar las necesidades y preocupaciones relacionadas con la fatiga, proporcionando un espacio dentro del cual da voz a las emociones, a la profundización del sujeto que habla de las dificultades especiales;
  • Evaluar y cuantificar la fatiga mediante instrumentos específicos, observando la tendencia con el fin de tomar medidas para reducir los síntomas;
  • Ayudar a estimular la actividad mental: la planificación, programación, aprender a tomar decisiones mas allá de lo que les permiten las energías;
  • Ayudar a movilizar la energía restante a la consecución de los objetivos específicos mediante la enseñanza de estrategias de planificación de negocios;
  • Dar soporte a la gestión de las actividades diarias;
  • Indicar el uso de técnicas de relajación;
  • Tener conversaciones con los miembros de su familia, si fuese necesario.

El mejor enfoque para el tratamiento de la fatiga es sin duda el interdisciplinario, basado en la persona como un todo , pero teniendo en cuenta la importancia del estado emocional en la multiplicidad de la fatiga, el asesoramiento puede ser de ayuda especial.

 

Dra. Francesca Lucía Ceravolo

 

 

 

Fatigue

Un reciente estudio, corrobora con datos la fatiga severa que sufren muchos pacientes con GIST:

resumen del estudio:

“” RESULTADOS:

Ochenta y nueve pacientes con GIST (75%) completaron un cuestionario, 61 pacientes (69%) estaban en tratamiento con  un TKI( glivec, sutent, stivatga, etc.). La prevalencia de la fatiga severa fue significativamente mayor en los pacientes con GIST (30%). La prevalencia de la fatiga severa no difirió significativamente entre los pacientes que recibieron tratamiento curativo (29%) o  paliativo (36%). Los pacientes severamente fatigados informaron de una menor calidad de vida y mayor deterioro en todos los dominios funcionales. el uso de TKI, genera ademas más angustia psicológica, y un menor funcionamiento físico que se sumaron a  la fatiga.

CONCLUSIÓN:

La fatiga severa ocurre en el 30% de los pacientes con GIST y en el 33% de los pacientes con GIST en tratamiento con un TKI. La fatiga es incapacitante y no sólo se asocia con el uso de TKI , sino también con la angustia psicológica y el funcionamiento físico. los pacientes con GIST deben ser informados acerca de estos factores asociados de fatiga que merecen una gestión adecuada “.”

texto integro y original:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27233141

 

 

 

 

 

gist

mas información

https://colectivogist.wordpress.com/2015/02/02/la-fatiga-que-nos-produce-el-cancer-y-los-farmacos-que-tomamos/

 

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4 comentarios to “La fatiga severa que pueden sufrir los pacientes con GIST”

  1. colectivogist 3 agosto, 2016 a 2:29 pm #

    Si tu analítica está bien, no estas tomando ni glivec ni ningún otro tratamiento para tu gist recién operado y quitado, te aconsejo,como paciente de gist , que hagas vida normal , lo mas activa posible y todo el ejercicio que tu cuerpo aguante, te ayudará mucho. No hay porqué medicarse mas, tiempo habrá de hacerlo cuando no haya mas remedio.

    Atentamente
    Javier Domingo
    colectivogist

    • Manuela Castro Otero 4 agosto, 2016 a 12:45 pm #

      Muchas gracias Javier. Justo ayer por la tarde pedí cita con el cirujano que me opero. Ya no podía más y le lleve la analítica que me hice. Según él este cansancio y los nervios acoplados en el estómago ya no tiene nada que ver con la intervención. Me ha quitado el Omeprazol y el Gengibre que tomo para las nauseas y que me conciencie de que mis síntomas son del Helicobacter. Y a mediados de Septiembre va a intentar erradicarlo. Ahora es contraproducente. Que me olvide del tumor. Ya no estå. Ya me lo ha quitado y que lo único que falta es quitar el Helicobacter, que es por lo que acudì en su día y por esa causa me encontraron el Gist. Me trataron el Helicobacter pero no lo erradiqué y era prioritario quitar el tumor. Le dije que me he metido en este colectivo. Tiene conocimiento de GIST ESPAÑA . Salì animada y solo me queda esperar y tratar de levantar el ånimo. Muy agradecida por tu atenciøn. Si en algo puedo ayudar, no dudéis en decírmelo. Un abrazote.

    • Manuela Castro Otero 4 agosto, 2016 a 12:55 pm #

      Como me vió tan angustiada él mismo bajo conmigo a Radiología y le pidió al radiologo que me hiciera una prueba de exofago Duodenal. Todo perfecto. A s que ahora lo ünico que tengo que hacer es tratar de recuperar el ånimo que siempre he tenido. No sólo lo voy a intentar LO VOY A LOGRAR.
      GRACIAS, JAVIER Y CUIDATE MUCHO. TE LO DESEO DE CORAZON

  2. Manuela Castro Otero 3 agosto, 2016 a 1:43 pm #

    Os agradecería que os han recetado para combatir la fatiga. Yo estoy echa un “trapito” y ya hace más de 3 meses que me operaron. Me han hecho analítica y da todo perfecto. GRACIAS. Y UN CORDIAL SALUDO

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